Ballett für Erwachsene
Ballett-Fitness
Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet, als sanfter Einstieg oder als Ergänzung zu den Ballettstunden.
Nach einem ausgiebigen Warm-up, das den Körper auf das Tanzen vorbereitet, Bauch, Rücken und Beine kräftigt und das viele Dehnungsübungen beinhaltet, führt man Basisübungen des Klassischen Balletts an der Stange und in der Mitte aus.
Dienstag, 19:00 Uhr, Tanzschule Yulia Avdonina, Zufuhrstraße 8, 90448 Nürnberg
Link zum Studio: https://www.tanz-nuernberg.de/
After-Work-Ballett
Für Erwachsene mit Vorerfahrung, die intensiver und regelmäßig möchten. Die kleine Gruppe ermöglicht ein Training in ruhiger Atmosphäre mit persönlichen Korrekturen.
Dienstag, 20:00 Uhr
Tanzschule Yulia Avdonina, Zufuhrstraße 8, 90448 Nürnberg (75 Minuten)
Montag, 18:00 Uhr
Tanzschule Yulia Avdonina, Zufuhrstraße 8. 90448 Nürnberg (90 Minuten, ab November 2026)
Link zum Studio: https://www.tanz-nuernberg.de/